Accompagnement de la relation Enfant/Adulte

Qu'est-ce qu'un coach parental ?

 "Chaque parent vient au monde en même temps que son premier enfant." (Ernst Kramer)

Nous ne sommes pas préparés à devenir parent. C'est un rôle difficile, source de grandes joies mais aussi d'inquiétudes, de doutes et de stress. Chacun fait de son mieux, selon ses convictions et en reproduisant ou en allant à l'encontre de l'éducation qu'il a reçue.

 

Les parents se sentent parfois démunis, incompétents, épuisés face aux comportements de leurs enfants. Autour d'eux, conseils contradictoires, comparaisons et jugements ne les aident pas à faire les choix qui leur correspondent. 

  

Le rôle du coach parental est d'accompagner les parents face aux difficultés du quotidien et de les aider à faire leurs propres choix éducatifs. La parentalité, la communication adulte/enfant et le développement de l'enfant sont ses spécialités. 

   

Un coach parental ne traite aucune pathologie et les entretiens n'ont pas d'objectif thérapeutique. Si besoin, vous serez orienté vers un autre professionnel. 


Mon accompagnement

Chaque parent est unique, chaque enfant est unique, chaque relation est unique. 

Je vous accueille sans jugement et en toute confidentialité dans un espace neutre et chaleureux où vous pourrez aborder librement toutes les questions que vous vous posez sur votre rôle de parents et sur les difficultés que vous rencontrez avec votre enfant de la naissance à l'adolescence.

 

Ensemble, nous définirons quels sont vos attentes, vos besoins et vos objectifs. Je vous accompagnerai dans la compréhension des comportements de votre enfant et de vos réactions de parents. Des informations, des ressources et des outils vous permettront de trouver les solutions qui correspondent à votre famille et à votre situation. 

  

Nous travaillerons sur l'expression et la régulation des émotions, le respect des besoins de chacun, la mise en place d'une communication respectueuse et d'un lien de qualité entre vous et votre enfant, sur la gestion du stress et aussi comment poser des règles de vie claires, sécurisantes et adaptées à l'âge de votre enfant.

 

Mon approche est basée sur la communication non violente, la théorie de l'attachement, la prise en compte des émotions et des besoins de chacun et sur les découvertes récentes en neurosciences affectives et cognitives.

J'adapte ma pratique en fonction de vous, de votre enfant et de vos besoins.

 

J'accueille également les professionnels de l'enfance dans le cadre de la relation enfant/adulte.

 

Les bénéfices pour vous, parents :

  • Comprendre et décrypter ce qui se passe pour votre enfant
  • Comprendre vos propres réactions
  • Vous redonner confiance en vous et faire taire la culpabilité
  • Gérer vos émotions et votre stress d'adulte
  • Prendre soin de vous et répondre à vos besoins
  • Tisser et préserver un lien de qualité avec votre enfant
  • Améliorer l'ambiance familiale 
  • Acquérir de nouveaux outils 

Les bénéfices pour votre enfant : 

  • Se sentir écouté, compris et aimé quoi qu'il arrive
  • Renforcer l'estime de lui et la confiance en lui
  • Apprendre à se connaître
  • Gérer ses émotions et son stress d'enfant
  • Être responsable de ses paroles et de ses actes
  • Coopérer plutôt qu'obéir
  • Développer son autonomie et la prise de décision
  • Être à l'écoute de lui-même et de ses besoins

Pour quelles difficultés ?

Traverser des moments importants et/ou difficiles dans la vie de la famille :

  • Naissance du premier enfant
  • Naissance d'un petit frère ou d'une petite sœur
  • Première séparation : assistante maternelle ou crèche 
  • Entrée à l'école, au collège ou au lycée
  • Déménagements
  • Séparation du couple parental
  • Familles recomposées ou monoparentales
  • Deuils 
  • Maladie
  • ...

Comprendre et accompagner votre enfant, de la naissance à l'adolescence :

  • Pleurs du tout-petit
  • Alimentation
  • Sommeil
  • Autonomie
  • Peurs, angoisse, anxiété
  • Quitter la couche
  • Accompagner les émotions
  • Gérer le stress 
  • Opposition, crises et colères
  • Agressivité
  • Agitation
  • Manque d'attention et concentration
  • Mise en place de règles et de routines quotidiennes
  • Relations difficiles dans la fratrie
  • Difficultés scolaires
  • Difficultés relationnelles
  • Harcèlement
  • Manque de confiance en lui ou d'estime de lui
  • Respect du cadre et des règles de vie
  • Ecrans
  • Intimité et sexualité
  • Puberté et adolescence
  • Hypersensibilité
  • Enfants à besoins spécifiques : dys, TDA/H, haut potentiel...
  • ...



Mes outils / Mon approche

  • Communication non violente
  • Systémie, thérapie familiale
  • Analyse transactionnelle
  • Programmation Neuro-Linguistique
  • Psychologie positive
  • Accueil et expression des émotions
  • Ecoute active et empathique
  • Jeu et dessin
  • Relaxation, méditation
  • Brain gym
  • Théorie de l'attachement
  • Parentalité positive


Tarifs

1er rendez-vous

Durée : 1h

45€

Pour vous accompagner, j'ai besoin de vous connaître.

Le premier rendez-vous est consacré à la prise de contact et à l'exploration de votre problème.

Séance individuelle

Durée : 1h

50€

 

2 personnes maximum

(un parent, un couple parental,

un parent + un enfant)

Séance familiale

Durée : 1h

60€

 

plus de 2 personnes

(un parent  avec plusieurs enfants,

un couple parental avec un

oplusieurs enfants)



Infos pratiques

  • Prise de rendez-vous par téléphone ou en ligne.
  • Renseignements par téléphone ou par mail. N'hésitez pas à me laisser un message (téléphonique ou via le formulaire de contact) avec vos coordonnées, je vous réponds dans la journée.
  • Lieu du rendez-vous : 
    • au cabinet
    • chez vous avec un supplément de 15€ pour le déplacement (uniquement Pays Mellois - Au delà, me contacter)
    • par visio-conférence (seulement après une première rencontre)
  • Nombre de séances : l'accompagnement parental et familial est en général court et ponctuel. Le nombre de séances varie selon vos souhaits et vos besoins. Les rendez-vous sont espacés toutes les 2 à 4 semaines.
  • Dois-je venir avec mon conjoint ? Mon enfant ? Je vous reçois en séance individuelle ou en séance familiale selon votre problématique. Nous le déterminerons ensemble lors de la prise de rendez-vous.
  • Règlement  par chèque et espèces (pas de carte bancaire).
  • Conditions d'annulation : Un imprévu ? Prévenez-moi au plus vite. Tout rendez-vous annulé moins de 24h avant la séance sera dû.

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